Shake it, baby!
Startet am Friday, 19/05/2023Price from 10.00 €
Description:
Es ist Freitagabend, lass uns die Anspannung und Müdigkeit der Woche abschütteln und gut gelaunt und voller Enegie und Lebendigkeit ins Wochenende starten mit der Rossini-Kohärenz-Methode.
Der dynamischen Entspannung in Form der Rossini-Reise bin ich erstmals im Winter 2007 im Hotel im Odenwald begegnet. Eine CD lag aus mit dem Namen: „Rossini-Reise“. Sie versprach Entspannung in weniger als einer halben Stunde. Meine Neugier war geweckt und ich erwarb die CD, probierte sie noch am gleichen Abend aus und war begeistert, wie einfach es mittels gezielter Bewegung von Gelenken, Musik und einfachen Worten/Sätzen ist, in eine bessere Stimmung zu kommen. Ich freue mich auf Euch!! Liebe Grüße Solveig
Trainer :
Solveig
Im Alltag sind wir oft gezwungen, die Signale unseres Körpers zu missachten. Mit Yoga möchte ich Sie wieder dahin führen, diese Signale zu hören, um darauf reagieren zu können. Die Yoga- Praxis kann eine Oase im Alltag sein, in der Sie durch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit finden und etwas Abstand von der Hektik des Alltags gewinnen können. Sie erlernen einfache Techniken, die Sie nach dem Kurs auch zu Hause durchführen können.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 19/05/2023 | 19:00 - 20:00 | Untere Aktienstraße 12, 09111 Chemnitz | Solveig |
* All prices including VAT
