Mit Yoga in eine besinnliche Adventszeit - Retreat mit Devani -

Starts on Sunday, 27/11/2022
Price 29.00 €

Description:

Mit Yoga in eine besinnliche Adventszeit

Retreat mit Devani

Es wird weihnachtlich, deshalb treffen wir uns am 1. Advent zu einer kleinen gemeinsamen Auszeit

Themen sind:

  • zur Ruhe kommen
  • Kräfte sammeln
  • Genuss steigern durch gezielte Schulung der Achtsamkeit
  • innere Einkehr
  • Selbstfürsorge

Dich erwartet:

  • eine aufladende Pranayama-Einheit (Atemübungen)
  • eine Achtsamkeits-Meditation
  • eine sanfte, aber dennoch intensive Yoga-Praxis, in der wir die Stellungen länger halten
  • Eine ausgiebige Endentspannung mit einer weihnachtlichen Phantasiereise

Kosten:

  • 29,- € p. P.

Termin:

  • Sonntag, der 27.11.2022 von 16:00-18:30 Uhr, anschließend lade ich dich noch zu einer gemeinsamen Tasse Tee ein

Vorraussetzungen:

  • überhaupt gar keine, du kannst auch als völliger Yoga-Neuling teilnehmen

Teacher :

Devani

Devani (Julia Radmacher-Theis) ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV), zertifizierte Kundalini-Yoga Meditation Kursleiterin (BYVG), ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin, Ayurveda-Ernährungsberaterin, Detox- und Fastenbegleiterin. Durch ein buddhistisch geprägtes Elternhaus bekam Devani bereits im Alter von 10 Jahren Yogaunterricht und wurde früh an Meditation herangeführt. Sie beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren mit Entgiftung, Fasten und gesunder Ernährung. Devani unterrichtet klassischen Hatha-Yoga den sie gerne mit dynamischen Elementen aus dem Vinyasa-Yoga, oder den energetischen Aspekten aus dem Kundalini-Yoga kombiniert und hält Workshops zu Themen wie Ernährung, Ayurveda, Detox oder Anti-Aging mit Face-Yoga ab. Als vegane Rohkost-Enthusiastin verfasste sie ein Rezepte E-Book zum Thema vegane Rohkost. Ihr Ziel ist es, mit viel Herzblut möglichst vielen Menschen ganz undogmatisch Yoga und gesunde Ernährung näher zu bringen um ihnen somit zu helfen ihr wahres Potential zu erkennen. Devani bietet auch Personal-Training und Ernährungs-Coaching an, bei Interesse einfach über das Kontaktformular anfragen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.27/11/202216:00 - 18:30Dr.-Engels-Straße 15, 47551 Bedburg-HauDevani

* All prices including VAT