Hier erfährst du: - Was Ayurveda ist und wo seine Ursprünge liegen - Welche ayurvedischen Ernährungs- und Heilansätze es gibt - Was die Konstitutionstypen, die sog. Doshas sind...

Der Yoga-Weg zeigt uns ganz eindeutig, was Gelassenheit ist und wie wir sie erreichen. Wenn wir uns vornehmen gelassener zu werden, arbeiten wir ganz automatisch daran Stress zu minimieren....