Rücken-Yoga für eine starke Mitte | 16x donnerstags 18:05 | 19.10.23 - 21.03.2024
Startet am Thursday, 19/10/2023Price from 0.00 €
Description:
Rücken- und Bauchtraining für eine starke Mitte und mehr Stabilität, Gleichgewicht - mit Sicherheit! Dehnung und Entspannung speziell zum Ausgleich für Sportler (Radfahrer, Läufer, etc.) und zur Prävention, inkl. Atmen Training mit therapeutischen Ansatz und Zeit zum Regenerieren.
In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem myofasziales System was eine große Rolle spielt, wenn es darum geht, die Ursache für eine Vielzahl an Rückenbeschwerden zu finden. Wir üben mit viel Spaß und in lockerer Atmosphäre! Jede:r ist willkommen!
Bitte mitbringen:
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- Wasser
- ggf. dicke Socken
- ggf. Decke
Trainer :
Stefanie
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 19/10/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 2. | 26/10/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 3. | 09/11/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 4. | 16/11/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 5. | 23/11/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 6. | 30/11/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 7. | 07/12/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 8. | 14/12/2023 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 9. | 11/01/2024 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
| 10. | 18/01/2024 | 18:00 - 19:20 | Bastionstraße 24, 40213 Düsseldorf | Stefanie |
Cancellations
Mit Deiner Buchung ist die Anmeldung verbindlich. Mit Eingang der Kursgebühr ist Dein Platz gesichert.
Deine Buchung kann nicht übertragen, gesplittet oder bei nicht wahr genommenen Terminen verlängert werden. Die Kursgebühr bezieht sich auf den oben genannten Zeitraum. Kurseinheiten können aufgrund von Krankheit nicht nachgeholt werden.
Der Kurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von sieben Personen. Falls der Kurs nicht zustande kommt, erhältst Du mindestens 24 Stunden vorher eine Benachrichtigung per E-Mail.
* All prices including VAT
