Find your inner GODDESS (Workshop Day)

Starts on Saturday, 09/21/2019
Price from 35.00 €

Description:

Free your inner Goddess Day

10.00 – 11.30 Uhr Girls talk – finde zu deiner Sexualität durch Pole & Tanz Was sexy Tanzen mit dem Verständnis deiner eigenen Bedürfnisse zu tun hat. Dieses Seminar soll mehr Bewusstsein für die eigene Sexualität und deine persönlichen, körperlichen Bedürfnisse schaffen sowie die Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls positiv verändern. Mit Bewegungsübungen und Übungen aus dem Bereich Tanz lernt ihr eure eigene Sexualität in verführerischen Bewegungen auszudrücken.

11.45 – 13.00 Uhr StripPole – Free your inner Stripper! (Grundlagen und Mini-Choreo) Oftmals sehen wir Frauen uns selbst viel zu kritisch und unterschätzen den eigenen Sex-Appeal. Hier erlernt ihr nicht nur das erotische Entkleiden, sondern ihr erfahrt auch, wie man einen Strip mit Klasse und Ausstrahlung performt und dabei die Pole auf geschickte Art und Weise nutzen kann. Bitte verschiedene Klamottenschichten mitbringen (Extra BH, aufknöpfbares Oberteil, nicht zu enge Hose/Rock) und gerne auch High Heels.

13.15 – 14.30 Uhr Lap Dance – Sexy und verspielt für die ganz besondere Person tanzen lernen (Grundlagen und Mini-Choreo) Bekannt aus heißen Filmen und Stripclubs, aber welche Frau möchte sich nicht auch privat ab und an mal verrucht und sexy fühlen und so auch für ihre/n Partner/in tanzen?! Dieser Workshop fokussiert in Teamarbeit das heiße Spiel mit dem Zuschauer, beinhaltet aber auch viele Floorwork-Elemente. Bitte lange Kleidung mitbringen, in der ihr euch wohl fühlt.

14.45 – 15.45 Uhr Twerk Workshop – Popo wackeln leichtgemacht, Twerk it, Baby! (Grundlagen und Mini-Choreo) Mit dem Popo wackeln können wie Beyoncé oder Shakira? Hier lernt ihr die Grundtechniken für die hypnotischen Booty Work Moves und setzen die erlernten Bewegungen in einer kleinen Mini-Choreo um.

Trainer :

Chrissi

Gründerin von LIFT OFF und Cheftrainerin seit 2013. Chrissi ist ein Allround-Talent und deckt alle Stile von Pole in ihren Trainings und Workshops ab. Ihr technisches Know-How und Können hebt sie von vielen anderen Pole-Trainern ab. Durch ihre Zusatzausbildungen in Anatomie und Mobility, legt sie großen Wert auf ein ganzheitliches und gesundheitsorientiertes Training. Ihre Schüler schätzen ihre freundliche und motivierende Art ebenso wie Chrissis Expertise.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.09/21/201910:00 - 11:30Gerauer Str. 44 Chrissis Pole Lounge, 60528 FrankfurtChrissi
2.09/21/201911:45 - 13:00Gerauer Str. 44 Chrissis Pole Lounge, 60528 FrankfurtChrissi
3.09/21/201913:15 - 14:30Gerauer Str. 44 Chrissis Pole Lounge, 60528 FrankfurtChrissi
4.09/21/201914:45 - 15:45Gerauer Str. 44 Chrissis Pole Lounge, 60528 FrankfurtChrissi

* All prices including VAT