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Description:
In Zeiten von Corona heute ist es wichtig, sich die Frage zu stellen, wie steht es um unser Immunsystem, unserem Schutzschild?
Corona zeigt uns, wie wichtig es ist, Organismus und Immunsystem zu stärken, damit er den Viren keinen Nährboden bietet.
Vor dem Virus können wir uns nicht verstecken. Mensch und Mikrobe leben in Symbiose.
Denn seit Louis Pasteur ist klar: Die Mikrobe ist nichts - Das Milieu ist alles!
In unserem Workshop: Warum Detox? - geht es darum, das Milieu im Körper und in den Geweben zu verbessern. Dann laufen zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper besser ab - und das eigene Immunsystem kann besser antworten.
Dich erwartet im Workshop Folgendes:
8:30 -9:30 Begrüßung im Vorraum und Durchführung eines persönlichen Geschmackstests sowie Feststellung des Säurestatus (Basenwasser). Zubereitung eines frisch gepressten Safts nach Norman Walker mit einem Slow Juice.
9:30-10:00 Eine Einführung ins Thema mit Claudia. Die Mikrobe ist nichts - Das Milieu ist alles. Übersäuerung - Hauptursache für Krankheiten.
10:00- 11:30 Yogaklasse mit Meditation und Pranayama angeleitet durch Susanne.
11:45 – 12:15 Zubereitung mit Claudia von einem Smoothie mit Wildkräutern.
12:15 – 13:00 Übergabe von: Detox Rezepten, Ayurvedische Empfehlungen für Darm und Verdauung
Abschließend: Ausblick - Detox im Alltag.
Nach diesem Workshop hast du ein Gefühl wie eine tiefgehenden Reinigung für Körper und Geist funktioniert.
Claudia & Susanne helfen dir bei einem Neustart und zu einem Gefühl von mehr Leichtigkeit, mehr Energie und Gesundheit.
Für alle Teilnehmenden haben wir als Präsent einen Weizengrassaft Shot und Ayurvedische Detox Kräuter für zu Hause für den Detox Flow am nächsten Morgen.
Teacher :
Claudia ist zertifizierte Ayurveda-Therapeutin. Seit Jahren praktiziert sie in Sri Lanka, in einem Familienhotel allein gelegen an einem Privatstrand in einer der schönsten Buchten im tropischen Süden der Insel. Zudem mit einer wunderschönen Yoga Idylle mit 360 Grad Blick über Küste und Meer. Sie praktiziert momentan hier in Düsseldorf mit dem gleichen Schwerpunkt - der Detox Hydroxypathie Kur, der Entgiftung und intrazellulären Entsäuerung zur Optimierung des Milieus und Selbstheilungskräfte. Immer begleitend mit der Königsdisziplin der Ayurveda - der Ganzkörper Ölmassage, der Abhyanga. Mit Beginn Susannes Yogapraxis 2001 hat sie zuerst die Veränderung in ihrem Körper gespürt und mehr Balance und Energie wahrgenommen. Je tiefer sie in die Praxis eintauchte, umso größer waren die positiven Auswirkungen auf Atmung, Gedanken und auf alltäglichen Gewohnheiten. Dieser Prozess des Wandels begleitet sie bis heute und bestimmt ihren Alltag. Nach dem ersten Kontakt mit Yoga folgten Fortbildungen und Workshops. Inspiriert durch US-amerikanische Lehrer wie Bryan Kest und Seane Corn begann sie, die Praxis des Ashtanga Yogas mit der des Vinyasa Yogas zu verknüpfen. In der Verbindung von kraftvollen Bewegungen und einer sanften Ujjayi-Atmung schätzt sie die Möglichkeit, in einem Zustand tiefster Konzentration und innerer Ruhe anzukommen. Mehr und mehr inspirieren sie auch spirituelle Lehrer aus unterschiedlichen Traditionen. Ihre langjährige Unterrichtserfahrung hat das Interesse an Menschen und an ihrem persönlichen Weg vertieft und sie liebt, mit verschiedenen Menschen allen Alters in Kontakt zu kommen. Der Fokus ihrer Stunden liegt mehr und mehr darauf, ihren Schülern dabei zu helfen, sich zu spüren, bei sich anzukommen und dem Universum zu vertrauen. Dabei erspürt sie intuitiv, was ihre Teilnehmer an einem bestimmten Tag brauchen – Kraft, Ruhe oder Verbindung – und richtet ihre Stunden danach aus. Susanne unterrichtet Soft Yoga, Rücken Yoga, Vinyasa Yoga und Prenatal- und Postnatal Yoga Zusammen werden Claudia & Susanne dich durch den Detox -Workshop begleiten und mit dir die Voraussetzungen für deine Detox - Praxis im Alltag schaffen.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 08/11/2020 | 08:30 - 13:00 | Schwerinstraße 21, 40477 Düsseldorf | Claudia & Susanne |
* All prices including VAT