Yin Yoga Ausbildung Aufbaumodul Juni2021

Starts on Saturday, 12/06/2021
Price 899.00 €

Description:

Fragen zur Ausbildung bitte an arne@vishnuscouch.de

Ein typischer Tagesablauf sieht wie folgt aus: 10:45 bis 13:45 Uhr Kurzer Theorie-Teil, anschl. mind. 120 Min. Yin Yoga-Praxis 13:45 bis 15:00 Uhr Mittagspause 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Theorie und Praxis zum jeweiligen Schwerpunkt des Tages, Gruppenarbeit, Raum für offene Fragen

Bitte bring zur Ausbildung Stefanies Yin-Yoga-Buch mit, das als Grundlage für die Ausbildung dient.

Inhalte Tag 1 & 2

  • Yin Yoga, Anatomie, Meridiane und Gesundheit (Vertiefung Modul 1)
  • 2 ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
  • Yin Yoga und die individuelle Anatomie des Körpers (speziell Unterkörper)
  • Yin Yoga und Meridiane mit Meridianmassage
  • Gesichtsanalyse aus östlicher Sicht
  • Fasziale Gesichts- und Kopfmassage
  • Gesunde Ernährung aus individueller Sicht mit faszialer Bauchmassage
  • Energetische Hilfestellungen bei Positionen
  • Raum für offene Fragen

Tag 3 & 4

  • Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment-Tests
  • Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis
  • Neueste Yang-Sequenzen nach Paul & Suzee Grilley
  • Das 14-10-7-Prinzip nach Paul Grilley, um jede Yogapraxis optimal auszurichten
  • Alignment-Tests für Yin & Yang-Positionen
  • Individuelle Anatomie und ihr Effekt auf die Yogapraxis
  • Yoga früher und heute
  • Raum für offene Fragen

Tag 5 & 6

Mit Gastdozentin Dr. Angela Montenegro, TCM-Ärztin.

  • Yin Yoga, TCM & die 5 Elemente
  • Zwei ausgedehnte Yin-Sequenzen Praxis mit Qi Gong-Elementen
  • Basiswissen zur TCM
  • Yin & Yang und die Lehre der 5 Elemente
  • Die Funktionen der Yin & Yang-Organe
  • Die Substanzen des Lebens: Essenz, Qi, Blut, Körperflüssigkeiten
  • Krankheitsursachen: innere und äußere pathogene Faktoren
  • Raum für offene Fragen

Trainer :

Stefanie Arend

Stefanie Arend hat verschiedene Ausbildungen in unterschiedlichen Yoga-Richtungen gemacht, bis sie nach Jahren des Ausprobierens im Yin Yoga Teacher Training von Paul und Suzee Grilley endlich das gefunden hat, was sie so lange gesucht hat. Diese Herangehensweise an Yoga hat ihr einen tiefen inneren Frieden und ein Gefühl des Ankommens geschenkt. Im Jahr 2007 hat sie ihr eigenes Yogastudio eröffnet, in dem sie seitdem unterrichtet. Zudem gibt sie individuelle Ernährungsberatungen auf ganzheitlicher Ebene. Seit 2012 bildet sie Interessierte im Yin Yoga aus. Sie empfindet das Weitergeben von Yoga ebenso wie das weitere Erlernen dieser wunderbaren Tradition als große Erfüllung in ihrem Leben und ist sehr dankbar dafür, dass ihr Weg sie hierhin geführt hat. Sie ist Autorin von diversen Yogabüchern und DVDs.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.12/06/202110:45 - 13:45Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
2.12/06/202115:00 - 18:00Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
3.13/06/202110:45 - 13:45Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
4.13/06/202115:00 - 18:00Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
5.14/06/202110:45 - 13:45Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
6.14/06/202115:00 - 18:00Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
7.15/06/202110:45 - 13:45Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
8.15/06/202115:00 - 18:00Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
9.16/06/202110:45 - 13:45Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend
10.16/06/202115:00 - 18:00Aachener Straße 23, 50674 KölnStefanie Arend

Cancellations

Ab 14 Tage vor Workshopbeginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 150 Euro.

Es besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des Veranstaltungspreises. Auch bei Nicht-Erscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Veranstaltungspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer für die Veranstaltung benannt werden. Der Wechsel von Präsenz auf Online Unterricht ist kein Stornierungsgrund. Stornierung an karin@vishnuscouch.de

ONLINE BUCHUNGSMODALITÄT

Mit der Online Registrierung werden o.g. AGBs akzeptiert.

* All prices including VAT