Workshop: Fokusklasse für Frauen – der weibliche Beckenboden, 2,5 Std.

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Startet am Sunday, 28/08/2022
Price 49.00 €

Description:

Fokusklasse für Frauen – der weibliche Beckenboden

Der Beckenboden ist der Schlüssel zu allen Bewegungen, zu guter KÖRPERHALTUNG, Dynamik, Koordination und Gleichgewicht. Bewegt man sich bewusst aus dem Beckenboden heraus, verändert und verbessert sich der Tonus der ganzen Rumpfmuskulatur. Eine solche Haltung strahlt nicht nur Schönheit und Stärke aus, sie macht uns auch stabiler, belastbarer und gelassener.

In dieser Fokusklasse tasten wir uns langsam an die Muskulatur des Beckenbodens heran. Nach einer theoretischen Einführung beginnen wir, über langsame bewusste Bewegungen in Verbindung mit dem geführten Atem, den Beckenboden zu erforschen.

Die Klasse wendet sich an Frauen jeden Alters und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Nach einem kurzen theoretischen Teil wird eine ausgedehnte Praxis ein Eintauchen in den Körper ermöglichen.

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Teacher :

Flavia Perissinotto

Dates:

DateTimeCityTeacher
1.28/08/202213:45 - 16:15Online Livestream, 10623 BerlinFlavia Perissinotto

Cancellations

§ 5 Rücktritt / Stornierung von Workshops und Events (1) Sie können bis zu 61 Tage vor Kursbeginn kostenfrei vom Vertrag zurücktreten. Der Rücktritt bedarf der Textform (z.B. E-Mail). Maßgeblicher Zeitpunkt zur Fristwahrung ist der Eingang der Rücktrittserklärung bei uns.

Weniger als 61 Tage vor Kursbeginn gelten folgende Bestimmungen:

Tritt ein Kunde von einer beim Anbieter gebuchten Veranstaltung (z.B. einer Kursteilnahme oder einem Konzertbesuch) zurück, ist der Anbieter daher berechtigt, vom Kunden pauschalen Ersatz nach folgender Maßgabe zu verlangen:

– Rücktritt bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn 25 % des Veranstaltungspreises, – ab 59. bis 30. Tag vor Veranstaltungsbeginn 50 % des Veranstaltungspreises, – ab 29. Tag bis 7. Tag vor Veranstaltungsbeginn 75 % des Veranstaltungspreises, – ab 6. Tag vor Veranstaltungsbeginn 100 % des Veranstaltungspreises.

(2) Im Falle der Nichtteilnahme oder teilweisen Teilnahme an dem gebuchten Kurs ist keine Rückerstattung von Kursgebühren möglich.

(3) Das gesetzliche Widerrufsrecht wird hierdurch nicht berührt, es besteht unabhängig von dem Bestehen oder Nichtbestehen dieses zusätzlichen Rücktrittsrechts.

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