Inhaberin und Trainerin mit Herz und viel Know-How Theresa eröffnete 2018 mit UpsideDown das erste Poledancestudio in Bad Homburg. Die engagierte gebürtige Frankfurterin legt Wert auf fundiertes und sicheres Trainingskonzept, das sie aufgrund neuester Erkenntnisse der Sportwissenschaften entwickelte. Grundlagen hiefür sind Theresas umfangreiche und vielfältige Aus – und Weiterbildungen in den Bereichen Gesundheit- und Fitness.

Warum habe ich mit Poledance begonnen? Irgendwann wollte ich zusätzlich zum Fußball etwas anderes ausprobieren und mir kam die Eröffnung des „Upside-Down“ gerade recht. Am Poledance reizten mich insbesondere das Zusammenspiel von Kraft, Ästhetik und Körperbeherrschung und ich war wild entschlossen, das möchte ich auch können!

Warum hast Du mit Poledance begonnen? Ich habe im Jahr 2018 nach einem Ausgleich zum Alltäglichen gesucht und bin zufällig über Facebook auf das Studio von Theresa aufmerksam geworden. Es hat mich gereizt, mal etwas anderes wie das allseits bekannte Fitnessstudio auszuprobieren und habe relativ schnell Gefallen an dieser Sportart gefunden. In den ersten Wochen hatte ich neben den Erfolgsmomenten auch so manche Tiefen, welche mich daran Zweifeln ließen, ob Pole Dance wirklich das richtige für mich ist. Theresa hat mir jedoch immer wieder Mut gemacht und mich in meinem Können bestärkt. Angespornt durch ihre Worte und meinen Ehrgeiz habe ich neben dem regelmäßigen Training im Studio damit begonnen zu Hause mit einer eigenen Stange zu trainieren. Das Ergebnis: Seit März 2019 bin ich als Trainerin im Studio tätig. Somit habe ich die Möglichkeit, dass bereits erlernte kontinuierlich zu verbessern, denn es ist ja bekanntlich noch kein Meister von „der Stange“ gefallen!