Meditation lernen und praktizieren (Meditationskurs)
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Startet am Wednesday, 21/10/2020Price from 49.00 €
Description:
Was ist Meditation und welche positiven Wirkungen hat sie auf deinen Körper, deine Gedanken und Gefühle? Wie kannst du deinen Geist zur Ruhe bringen und damit mehr innere Ruhe und Gelassenheit bekommen?
In diesem 8-wöchigen Meditationskurs wirst du systematisch in die Mediationspraxis eingeführt. Du bekommst Hintergrundwissen, lernst und praktizierst unterschiedliche Meditationstechniken. Durch die Meditationspraxis findest du heraus welche Meditationstechnink für dich gut geeignet ist.
Wir tauschen die Praxiserfahrungen aus und sprechen über mögliche Hindernisse während der Meditation und wie wir diese überwinden können.
Meditieren lernen für mehr Entspannung und Wohlbefinden, für mehr Energie und Achtsamkeit, für deine Bewusstseinserweiterung.
Kursleiterin: Tara Devi (Alba Lenertz) ist Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin (BYVG), Meditationskursleiter (YV), Theaterpädagogin (BuT). Ihre positive Lebenseinstellung und Kreativität erzeugen im Unterricht einen harmonischen Energiefluss.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer :
Tara Devi Alba
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 21/10/2020 | 17:00 - 18:30 | Niddastraße 76, 60329 Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 2. | 28/10/2020 | 17:00 - 18:30 | Niddastraße 76, 60329 Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 3. | 18/11/2020 | 17:00 - 18:30 | Niddastraße 76, 60329 Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 4. | 25/11/2020 | 17:00 - 18:30 | Niddastraße 76, 60329 Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 5. | 02/12/2020 | 17:00 - 18:30 | Niddastraße 76, 60329 Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 6. | 09/12/2020 | 17:00 - 18:30 | ONLINE LIVE, Übertragun Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 7. | 16/12/2020 | 17:00 - 18:30 | ONLINE LIVE, Übertragun Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 8. | 23/12/2020 | 17:00 - 18:30 | ONLINE LIVE, Übertragun Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
| 9. | 30/12/2020 | 17:00 - 18:30 | ONLINE LIVE, Übertragun Frankfurt am Main | Tara Devi Alba |
* All prices including VAT
