Bereits zu Schulzeiten hatte ich ersten Kontakt mit Yoga – er schenke mir einen Ort des einfachen Seins. Seitdem besteht eine Leidenschaft für die Yogapraxis. Neugierig auf die Wurzeln dieser Praxis reiste ich 2015 erstmals nach Indien und übte dort im Rahmen einer Ausbildung vertiefend verschiedene Hatha Yoga Stile. In Deutschland zurück folgte meine Ausbildung zur Physiotherapeutin und weitere Yogaausbildungen. Yoga fördert den eigenen gesunden Selbstwert und bringt uns in Kontakt mit unserem inneren Wesenskern und das unabhängig vom kapitalistischen (Selbst-) Optimierungsdruck. Das durfte ich schon sehr jung erfahren und dafür bin ich sehr dankbar. Da der Yoga aber spätestens seit den 2000ern in der Mitte der Gesellschaft angekommen ist, ist auch er nicht frei von White Supremacy, Rassismus, Sexismus, Klassismus, Bodyshaming, kultureller Aneignung und Leistungsdruck. Dem und sich selbst wachsam und kritisch gegenüberzustehen, ist für mich ein wichtiger Anteil meiner Arbeit als Yogalehrerin- und Therapeutin.