ELEMENT Ost Frühlingsfest
Startet am Sunday, 29/05/2022Price from 0.00 €
Description:
Die Draußenyoga-Saison beginnt und wir weihen unser neues Draußenyoga-Studio, das ELEMENT Outdoor ein!
Grund genug, dieses Jahr ein kleines, kostenloses Yogafestival zu veranstalten.
Beim Frühlingsfest erwarten dich Yogaklassen, Vorträgen und Workshops. Alle Aktivitäten finden im neuen ELEMENT Outdoor in der Mariannenstraße 42 statt.
Bitte melde dich zu den einzelnen Aktivitäten an die du besuchen möchtest.
Wenn du hast, bringe gerne deine eigene Yogamatte mit. Wir haben einige vor Ort, aber nicht genug für alle.
Wichtig: auch wenn die Klassen kostenlos sind, melde dich bitte ab, wenn du doch nicht teilnehmen kannst. So blockierst du keinen Platz den andere gerne hätten.
Und auch wichtig: Wir machen beim Frühlingsfest auch Fotos und nutzen diese teilweise für Social Media und Webseite. Mit deiner Teilnahme erklärst du dich damit einverstanden.
----------------- UNSER ABAUF ---------------------
8:30 - 9:15 Eröffnung und kleine Yoga / Meditationseinheit (Florian)
09:30 - 10:45 Yoga: „Morning Flow, wach und ausgeglichen in den Tag starten“ Vinyasa Yoga (Heide)
11:00 - 13:00 Workshop: Dekompression. Nutze deinen Atem, um dich von innen heraus zu öffnen. (Florian)
13:15 - 14:15 Uhr Element Yoga: Daily Hero (Florian)
14:30 - 15:45 Element Yoga - Eine feurige Klasse, die unsere Motivationskraft weckt (und dabei die Körpermitte stärkt) (Sonja)
16:00 - 16:45 Vortrag & Diskussion: Verkörperte Widersprüche — der schmale Grad zwischen Selbstoptimierung und Selbstermächtigung im Yoga. (Florian)
17:00 - 18:00 Yoga: Iyengar Yoga (Jule)
18:15 Uhr Vortrag & Austausch: Verletzungsfreies Üben im Yoga: Möglich oder eine Illusion? Ein interaktiver Vortrag über eine gesunde und moderne Yogapraxis - Deine Erfahrungen, Sorgen und Erlebnisse haben hier Platz. (Clara)
19:00 - 20:00 Uhr Element Yoga - Restorative Klasse für alle Level im Anschluss Austausch über die Klasse möglich (Clara)
20:15 - 21:00 Uhr Yoga: In der Öffnung liegt die Kraft - Abendyoga (Ina)
Teacher :
Heide
Florian
Florian ist Gründer und Inhaber der ELEMENT Ost Studios für Yoga und Bewegunglehre. Er verfügt über eine 500h Elementyoga Ausbildung, langjährige Unterrichtserfahrung und die Zertifizierung zum Unterrichten von krankenkassenbezuschussten Präventionskursen. Darüber hinaus ist er als Ausbilder und Coach in der Elementyoga Lehrerausbildung tätig.
Sonja
Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer Liebe für das bewusste Bewegen möchte Sonja ihre Schüler*innen zu einem positiven Bezug zum eigenen Körper inspirieren und zu einem eigenverantwortlichen Leben aus dem Herzen motivieren. Sonja verfügt über 500+ Elementyoga Ausbildung und die Qualifikation krankenkassenbezuschusste Präventionskurse anzubieten.
Clara Muriel
Clara Muriel ist mit über 500h Ausbildung in verschiedenen Stilen eine der erfahrensten Yogalehrerinnen im ELEMENT Ost und verfügt über die Qualifikation, krankenkassenbezuschusste Präventionskurse anzubieten. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin arbeitet sie als staatlich anerkannte Physiotherapeutin.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 29/05/2022 | 09:30 - 10:45 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Heide |
| 2. | 29/05/2022 | 11:00 - 13:00 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Florian |
| 3. | 29/05/2022 | 13:15 - 14:15 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Florian |
| 4. | 29/05/2022 | 14:30 - 15:45 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Sonja |
| 5. | 29/05/2022 | 16:00 - 16:45 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Florian |
| 6. | 29/05/2022 | 17:00 - 18:00 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Jule |
| 7. | 29/05/2022 | 18:15 - 18:45 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Clara Muriel |
| 8. | 29/05/2022 | 19:00 - 20:00 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Clara Muriel |
| 9. | 29/05/2022 | 20:15 - 21:00 | Mariannenstraße 42, 04315 Leipzig | Ina |
* All prices including VAT
