Alle reden von Yoga und Du hast es immer noch nicht ausprobiert? In diesem Kurs über 5 Stunden probieren wir Körperübungen (Asanas) aus, beschäftigen uns mit der Atmung (Pranayama) und wie meditiert man eigentlich? Am Ende der Stunde gibt es eine herrliche Entspannung - denn auch das will gelernt sein.