Eine kleine Reise zu mir selbst - Fühlingsfasten
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Startet am Monday, 26/04/2021Price 99.00 €
Description:
Eröffnungsabend: Mo., 26.04., 18:30 Uhr (hier bekommst Du alle Infos und was Du brauchst, um Dich gut vorbereiten zu können) Entlastungstage: Do., 29.04. & Fr., 30.04.2021 (in Eigenregie) Reine Fastentage Sa., 01.05. - Mi., 05.05.2020 (tägliche Treffen von 8:30 - ca. 10:30 Uhr) Aufbautage: Do., 06.05. - Sa., 08.05.2021 (in Eigenregie)
tägliche gemeinsame Yogapraxis & Fastengespräche innerhalb der Fastengruppe von Sa., 01.05. - Mi., 05.05.202. jeweils von 8:30 - ca. 10:00/ 10:30 Uhr
Alle weiteren Yogakurse des Yogagarten dürfen vom Do., 29.04. - Sa., 08.05.2021 auch besucht werden!
Fasten. Das wollte ich schon immer einmal ausprobieren. Oder: Fasten; ja, aber alleine - nein das schaffe ich nicht.
Die Fastenleiterin Simone Möller von (www.frau-moeller.de) und die Yogalehrerin Almut Rademacher haben dieses kleine Juwel konzipiert. Bereits zum 4. Mal gibt es die Möglichkeit für Erstfaster oder auch Wiederholungstäter, ein positives Erlebnis innerhalb einer Fastengruppe zu erreichen.
Zu Hause fasten - und doch ganz woanders ankommen. Ins Loslassen kommen - alte Gewohnheiten überdenken - entgiften - Zeit für das Wesentliche - Kraft tanken - Energie gewinnen - und Urlaub für die Seele.
Wir begleiten Dich auf der kleinen Reise zu Dir selbst. Vom Einkaufsplan über ausreichend Infos zu Entlastungstagen, Fastentagen, Darmpflege, Fastenbrechen, Aufbautage. Begleitet durch tägliche Yogapraxis, begleitet durch tägliche Fastengespräche.
Mindestens 6 Teilnehmer/Innen
Die Fasten-Yogawoche ist geeignet für Anfänger, fortgeschrittene Anfänger, erfahrene Yogis und Menschen, die noch nie Yoga gemacht haben. Menschen die schon öfter gefastet haben, sich aber einmal professionell anleiten lassen möchten, und absolute Fasten-Neulinge. Die Frühlingsfastenwoche ist eine Fastenwoche nach Buchinger für gesunde Menschen.
Sollten die Treffen Coronabedingt nicht vor Ort stattfinden dürfen, wird die Fastenwoche bereits zum dritten Mal als Online-Fastenwoche durchgeführt, womit wir sehr gute Erfahrungen machen durften.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Almut
Almut unterrichtet seit nunmehr 11 Jahren Yoga. Was mit Kinderyogakursen an Bremer Grundschulen begann, hat sich stetig zu einer mobilen Yogaschule ausgeweitet. Seit August 2019 leitet sie nun ihr eigenes festes Studio: den Yogagarten in Lilienthal. In Ihrem Studio möchte sie einen Ort zum Wohlfühlen und Loslassen bereitstellen. Für Jung und Alt, Gesund oder Krank, Dick oder Dünn -- eben für Menschen. In ihren Yogastunden geht es um einen Wechsel zwischen An- und Entspannung. Ein ins Spüren kommen. Den Atem, den Körper, den Geist. Sie hält sich dabei nicht dogmatisch an einer Stilrichtung fest, sondern schaut, was die Gruppe braucht, was der Tag mit sich bringt. Einen bunten Koffer voller Ausbildungen und Erfahrungen im Gepäck. Selber Yoga macht sie seit ca. 17 Jahren. Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga - ja und dann ging es immer weiter. Daraufhin folgten viele Lehrer, Stile und Richtungen und dann der Wunsch: Das will ich auch. Das was mir so guttut, weitergeben dürfen an andere. So kam erst eine Kinderyogalehrerausbildung, dann die erste YogalehrerAusbildung und mittlerweile viele Workshops und Weiterbildungen. Sie ist ausgebildete für Pre- und Postnatalyoga, Kinderyoga, Yoga bei Tinnitus, Yoga und Krebs, Inside Flow und richtet ihr Augenmerk mittlerweile noch mehr auf das therapeutische Yoga in all seinen Facetten. Körperlich und geistig. Ab Ende 2023 wird sie selber ausbilden. Aufgewachsen ist sie in Hamburg und stammt aus einer Künstlerfamilie. Eine Ausbildung zur Medienkauffrau beim NDR in Hamburg bildet das Fundament ihrer vielseitigen Arbeitserfahrungen. Es folgten Stationen im PR- und Marketingbereich, Projektmanagement, Veranstaltungsmanagement, Radio und Fernsehmoderationen. Yoga durfte sie kennen und lieben lernen in Münster, Berlin, Bremen, Hamburg, Hannover, Köln, Bad Meinberg usw. in Workshops, Ausbildungen, Retreats und vielen einzelnen Stunden - auch online. Almut lebt mit ihrem Mann & 3 Kindern & Hund Shiva in Bremen.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 26/04/2021 | 18:30 - 20:00 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 2. | 01/05/2021 | 08:30 - 10:30 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 3. | 02/05/2021 | 08:30 - 10:30 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 4. | 03/05/2021 | 08:30 - 10:30 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 5. | 04/05/2021 | 08:30 - 10:30 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
| 6. | 05/05/2021 | 08:30 - 10:30 | Klosterstraße 4, 28865 Lilienthal | Almut |
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* All prices including VAT
