Anfänger Workshop für Männer

Starts on Thursday, 23/09/2021

Description:

Yoga ist was für Weicheier? Yoga machen nur Frauen?

Wir glauben, Du hast noch nie richtig Yoga gemacht.

Im Yoga findest Du nämlich zwei ganz unterschiedliche Aspekte: Du suchst Ruhe, versuchst Abzuschalten, möchtest wieder lernen aus dem Hamsterrad auszusteigen - zumindest für den Moment? Oder bist Du einfach ein bisschen aus der Bewegung gekommen und suchst eine Möglichkeit sowohl Kraft als auch Flexibilität wieder zu finden, um vielleicht Verletzungen vorzubeugen, Beschwerden zu lindern, oder einfach mit einem guten Körpergefühl den Alltag zu meistern?

In diesem Workshop kannst Du einmal ein wenig unter Gleichgesinnten hineinschnuppern, ob Yoga nicht genau das ist, was Dir gut tut.

Wir leiten Dich durch die Grundhaltungen, zeigen Dir wie man gut in den Atem kommt und wie es sich anfühlt nach der Aktivierung in eine wohltuende Entspannung zu kommen.


Cancellations

Du kannst den Workshop bis 1 Woche vorher kostenlos stornieren.

Selbstverständlich kannst Du auch eine Ersatzperson stellen, sollte Dir doch kurzfristig etwas dazwischen kommen.

Sollte der Workshop Coronabedingt nicht stattfinden dürfen - buchen wir Dich selbstverständlich auf einen anderen Termin um, oder stellen Dir einen Gutschein aus.

Partner of Yogagarten

* All prices including VAT