Ein wenig Yoga- und oder Pilateserfahrung sind wünschenswert, aber keine Voraussetzung.

Ab auf`s Land in die Lüneburger Heide. Zwischen naturbelassenen Wäldern, kleinen Flüssen und idyllischen Heideflächen liegt der Stimbekhof. Unter Reetdächern in wunderschön renovierten Zimmern und Gasträumen verbringen wir einen Kurzurlaub und lassen die Seele baumeln. Ein ausgiebiges Yogaprogramm mit Asanapraxis, Meditation und Pranayama schenken uns Kraft, Ruhe und Entspannung. Pilates rundet Dein Programm ab.

Das 30.000 qm große, parkähnliche Anwesen bietet einen Achtsamkeitspfad mit Waldliegen, Niedrigseilparcours, ein Outdoor-Yoga-Plateau und Baumschaukeln. Der jahrhundertalte Baumbestand strahlt eine große Energie aus. Hier können wir zwischen ehrwürdigen Eichen in der Hängematte liegen und einfach nur dem Baumrauschen lauschen. Wer es lieber aktiver mag, der:die kann auf dem Heidschnucken- und Jacobsweg ausgiebig wandern oder sich ein Fahrrad leihen und eins der vielen Ausflugsziele, Erlebnisparks und Naturreservate in der Nähe besuchen. Die saisonale Hofküche wird uns während unseres Retreats gut versorgen. Ein reichhaltiges Heide-Frühstück, ein leichtes Mittagessen und regionales Abendessen sind im Preis enthalten. Zwischendurch können wir uns im Hofcafe mit hausgemachter Limonade oder selbstgebackenen Kuchen verwöhnen lassen. Am Freitag werden wir uns vom Heide Ranger während einer langen Wanderung die Umgebung zeigen lassen.

Ansonsten freu Dich auf viel Zeit für Dich zum Lesen, schlafen, austauschen, auftanken und ankommen. Gönn Dir Deine Kleine Auszeit, um einfach einmal Zeit für Dich zu haben. Oder schnapp Dir Deine Freundin, Nachbarin, Mutter, Tochter oder Deinen Partner.

Mandy kreiert für Euch an diesem wundervollen Ort ein paar Tage voller verzaubernder Momente. Geht mit durch eine kraftvolle Pilatespraxis, durch fordernde und sanftere Yogapraxis.

Das Retreat ist geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger. Egal ob Yoga- oder Pilatesvorerfahrung vorhanden sind. Das Retreat findet mit mind. 8 und max. 15 Teilnehmer*innen statt.

Der Ablauf wird in etwa folgendermaßen sein:

(Alle Yogaeinheiten und Pilateseinheiten sind optional, es besteht keinerlei Verpflichtung alles mitzumachen)

Donnerstag, 16.02.23 (alternativ Anreise am Freitag möglich)

Ankommen bis 16:30 Uhr Sanfte Ankommensyogastunde Gemütliches Abendessen

Freitag & Samstag, 17. & 18.02.2023

Guten Morgen Einheit Frühstück lange Wanderung am Freitag Gemeinsames Mittagessen Yoga/Pilates am Samstag Zeit für Sauna, lesen, schlafen, sein. Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 19.02.2023 Guten Morgen Einheit & Abschlussrunde Gemeinsames Frühstück Gute Heimfahrt!

Preise:

229,- (für YG-Mitglieder 199,-) für Dein Yoga-Pilates-Retreat 'Zeit für mich.' von Donnerstag oder Freitag bis Sonntag

zzgl. Hotel und Verpflegung:

von Donnerstag - Sonntag

3 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie 3 x Frühstücksbuffet 3 x Mittagessen 3 x Abendessen, Wasser/Tee sind Deinen ganzen Aufenthalt über inklusive.

Preis pro Person:

399,50 im kl. EZ
452,- im kl. DZ zur Einzelnutzung
277,- im DZ

für Deinen Aufenthalt im Stimbekhof von Donnerstag bis Sonntag, inkl. Übernachtung, Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen), ganztägig Getränken

Wenn Du das Retreat gern kürzer mitmachen möchtest, besteht die Möglichkeit erst am Freitag anzureisen. Der Retreatbeitrag bleibt dann gleich.

Hotel & Verpflegung von Freitag - Sonntag

2 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie 2 x Frühstücksbuffet 2 x Mittagessen 2 x Abendessen, Wasser/Tee sind Deinen ganzen Aufenthalt über inklusive.

254,50 Euro im kl. EZ
299,50 Euro im kl. DZ zur Einzelnutzung
179,50 Euro im DZ

ZZgl. geführte Wanderung (Preis variiert je nach Teilnehmerzahl und ist optional)

Der Platz ist mit Überweisung des Retreat-Betrags reserviert. Mind. 8 und max. 15 Teilnehmer.

Die Hotelreservierung übernehmen wir für Dich. Bitte schreib uns nach Deiner Retreatbuchung eine Email an om@yogagarten-lilienthal.de mit Deiner gewünschten Zimmerkategorie.

Die Bezahlung des Hotels erfolgt im Vorwege oder vor Ort.

Das Retreat wird geleitet von Mandy.

Es sind noch Fragen offen? Du bist Dir nicht sicher, ob das Retreat für Dich geeignet ist? Dann melde Dich gern per Email.

Das Retreat findet unter den dann aktuell geltenden Corona-Bedingungen statt.

Sollte die Reise Corona-bedingt doch noch kurzfristig nicht stattfinden können, erhältst Du selbstverständlich die Möglichkeit auf einen anderen Termin umzubuchen oder Du erhältst den vollen Preis erstattet.