Mantras sind Urklänge auf Sanskrit, wo jede Silbe für eine bestimmte Qualität steht und berühren uns auf einer tiefen Ebene. Sie sind sehr kraftvoll und verstärken die Wirkung der Körperstellungen auf eine wundervoll effektive Art und Weise. Asana, Affirmation und Mantra aufeinander abgestimmt wirken wundervoll auf alle Strukturen in uns und unterstützen uns bei der Entfaltung neuer Qualitäten.

Krishnas Kraft ist die Kraft der Freude. Mit Offenheit und Leichtigkeit den Ereignissen zu begegnen ist eine Eigenschaft, die wir in uns spielerisch wieder erwecken können. Das Gefühl der Freiheit und kindlicher Begeisterung. In dieser fließenden Yogastunde lädt Dich Johanna dazu ein, Dich dem Leben zuversichtig und freudvoll hinzugeben. Mit Krishna Mantras begleitet sie liebevoll Deine achtsame Praxis. Die Klänge entfalten in Dir schlummernde Energien. Sie erfüllen Dein Herz mit Liebe und Hingabe. So wird das Leben zum Tanz, ob im Licht oder Schatten.

Freude ist der natürlichste Zustand in uns Menschen. Der göttliche Funken ist immer da und wartet darauf entfacht zu werden. Körper, Geist und Seele sind Deine Instrumente. Spiele mit Krishna die Melodie Deines Lebens.

Der Workshop ist für Anfänger und Mittelstufe geeignet.