Fall in Love with the Seasons - Elemente Yin Yoga mit Lydia Albers
Online stream
Startet am Sunday, 26/04/2020Price from 0.00 €
Description:
Bitte beachte, dass der membership Preis nur gilt, wenn du ein aktives membership/Abo hast.
Dieser Workshop steht auch als Online-Stream zur Verfügung. Anmeldung über das CoolYoga Online Studio.
Yin Yoga verbindet Yoga mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Nach dem Verständnis der TCM spiegeln sich in unserem Inneren wie außen die Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser wieder. Jedes Element ist dabei einer Jahreszeit zugeordnet. In den Haltungen des Yin Yoga werden die großen Energiebahnen des Körpers (Meridiane) in Form von Meridianpaaren angesprochen wie auch die 5 Elemente. Mit dieser bewussten Erfahrung bringst du deinen Körper ganz sanft zurück in die Balance.
Während des Workshops ist genug Zeit verschiedene Aspekte der jeweiligen Meridiane und Elemente kennenzulernen und zu erfahren:
• Wofür steht das jeweilige Element (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall)? • Was brauche ich um der Jahreszeit sanft begegnen zu können? • Was halte ich jetzt gerade fest, was hält mich zurück? Was möchte ich umsetzen? • Wie kann ich mit Yin Yoga in die Balance finden?
In jedem Workshop widmen wir uns einem Element. Jeder Workshop kann einzeln gebucht werden.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Trainer :
Lydia
Aus der Lust Neues auszuprobieren hat Lydia vor einigen Jahren angefangen Yoga zu üben. Was zunächst bei der Volkshochschule in Dortmund als Schnupperkurs angefangen hat, hat sich dann als konstanten Begleiter durch den Alltag erwiesen. „Egal in welcher Gefühls- oder Lebenslage man sich gerade befindet, kann Yoga uns helfen eine stabile Mitte zu finden. Ich finde es schön zu sehen, wie Menschen auf der Matte nach und nach ein Gefühl für ihren eigenen Körper entwickeln. Sich selbst besser kennen lernen und zu schätzen wissen.“ Dieses Gefühl und die Begeisterung für Yoga teilt Lydia seit ihrer ersten Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei CoolYoga in Dortmund mit ihren Schülern. Ihr Unterrichtsstil ist geprägt von sanft fließenden Vinyasa Flows und ihrer Liebe zu Yin Yoga. Diesen ruhigen, passiven Yogastil lässt sie auch gerne in ihre Vinyasa Klassen einfließen. Offen für neue Wege und Ideen macht es ihr besonders Spaß ihre eigene Kreativität in die Stunden mit einzubringen.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 26/04/2020 | 12:30 - 14:30 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Lydia |
| 2. | 30/08/2020 | 13:30 - 16:00 | Querenburger Straße 24a, 44789 Bochum | Lydia |
Cancellations
Veranstaltungen
1c. Veranstaltungen (z.B. Workshops und Kurse mit festen Anfangs-/Endterminen mit extra Beitrag)
Es gelten folgende Stornobedingungen:
Stornierung bis zu zwei Monate vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung des Veranstaltungspreises abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro.
Stornierung bis zu 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung von 50 Prozent des Veranstaltungspreises.
Die Stornierung muss per Mail an info@coolyoga.de erfolgen.
Danach besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des Veranstaltungspreises. Auch bei Nicht- erscheinen zur Veranstaltung wird der gesamte Veranstaltungspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer für die Veranstaltung benannt werden.
* All prices including VAT
