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- Ein Spendenworkshop mit der Neven Subotic Stiftung -
108 Sonnengrüße bringen Dich ins absolute Spüren, erhöhen Deinen Pulsschlag, aktivieren Dein Herz-Kreislaufsystem und holen Dich körperlich wie auch mental aus Deiner Komfortzone heraus. Eine herausfordernde Praxis, die Dich zum Beobachter Deiner Selbst werden lässt und Dir ein Gefühl von absoluter Lebendigkeit schenkt. Du übst Dich darin entspannt und im Moment zu bleiben, ohne an die nächsten Herausforderungen zu denken; ganz bei Dir und für Dich.
Aber warum genau 108?
Die Zahl 108 gilt im Yoga wie auch in vielen weiteren Traditionen als heilig. Götter haben 108 Namen, eine Mala (Gebetskette) besteht aus 108 Perlen, aber auch mathematisch ergibt der 108 fache Sonnendurchmesser den exakten Abstand zwischen Sonne und Erde.
Und in diesem Fall stellen wir uns 108 Runden gemeinsamem Atmen und Schwitzen für die gute Sache. Zusammen mit meiner Familie und der Neven Subotic Stiftung sammle ich Spenden um ca. 300 Kindern an einer Schule in der Tigray Region in Äthiopien mit einem Frischwasserbrunnen und sanitären Einrichtungen zu versorgen. Die Kinder erleben so das erste Mal in ihrem Leben den Genuss vom klarem Wasser und erhalten eine echte Chance auf Bildung. Der tägliche Gewaltmarsch zu weit entfernten Wassertümpeln darf Platz machen für Schule und Lernen. Etwas, was Mädchen wie Jungs dort mit leuchtenden Augen als echtes Geschenk ansehen.
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