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Description:
Hier bist du genau richtig, wenn du Yoga Anfänger:in bist und in die Welt des Yoga reinschnuppern möchtest. In diesem geschlossenen Kurs lernst du die wichtigsten Asana-Gruppen kennen: Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Umkehrpositionen, Standhaltungen, den Sonnengruß. Außerdem zeigen wir dir, wie du mit Hilfe deines Atems Ruhe und Achtsamkeit auf deine Matte bringst.
Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit. Hilfsmittel kannst du gerne bei uns ausleihen.
Trainer :
Wer zu Anjas Klassen kommt, merkt sofort, dass Anja Yoga wirklich liebt. Ihre positive Art und ihr Lachen verbreiten beim Betreten des Raumes direkt eine angenehme Stimmung und steigern die Vorfreude auf die Yogastunde. Ihre Klassen sind stets gut strukturiert, vielseitig, herausfordernd und gleichzeitig entspannend und immer wieder einzigartig. Körper und Geist werden in ihrem Unterricht zu gleichen Anteilen immer wieder aufs Neue gefordert. Dabei sind ihr präzise und gesunde Ausrichtungshinweise der Asanas ebenso wichtig wie Raum für Ruhe und tiefe Entspannung. Auch der Genuss von assistierenden Berührungen, und auch kleinen Massagen für die Kursteilnehmer kommen bei Anja nicht zu kurz. „Gerne nehme ich Dich mit auf eine wunderbare Reise zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden, mein Credo, ein Zitat von B.K.S. Iyengar, lautet: „Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus seinem Körper, so dass der Garten wachsen kann“…“.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 11/08/2022 | 18:30 - 19:45 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Anja F. |
2. | 18/08/2022 | 18:30 - 19:45 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Anja F. |
3. | 25/08/2022 | 18:30 - 19:45 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Anja F. |
4. | 01/09/2022 | 18:30 - 19:45 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Anja |
5. | 08/09/2022 | 18:30 - 19:45 | Chemnitzer Str. 32, 44139 Dortmund | Bianca |
Veranstaltungen
1c. Veranstaltungen (z.B. Workshops und Kurse mit festen Anfangs-/Endterminen mit extra Beitrag)
Es gelten folgende Stornobedingungen:
Stornierung bis zu zwei Monate vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung des Veranstaltungspreises abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 10 Euro.
Stornierung bis zu 14 Tage vor Beginn der Veranstaltung: Erstattung von 50 Prozent des Veranstaltungspreises.
Mail an: info@coolyoga.de
* All prices including VAT