Eine Kakaozeremonie ist nicht nur eine sehr verbindende, herzöffnende Erfahrung, sondern auch von viel Sinnlichkeit geprägt. An diesem Vormittag widmen wir uns diesem Thema in mehrfacher Hinsicht: 

• Achtsamer Genuss des traditionsreichen Ritualkakaos in der Natur, 
• Meditation für Deine Sinnlichkeit sowie 
• Übungen des Embodiments, um noch intensiver wahrzunehmen und zu fühlen. 

Außerdem tauchen wir in einen vertrauensvollen Raum ein, in welchen Du dich vollkommen zeigen und hingeben darf. Es wird ein optionales Sharing geben, bei welchem sowohl extro- als auch introvertierte Menschen von Herzen willkommen sind. 

Denn Kakaozeremonien erlauben Dir vor allem eins: Ganz DU zu sein - mit all Deinen Seiten und all Deiner Sinnlichkeit. 

Treffpunkt: Torhaus, Rombergpark - Sei gerne bereits um 9:55 Uhr da, damit wir pünktlich um 10:00 Uhr losgehen können. 

Empfehlung:

Damit sich die Wirkung des Kakaos bestmöglich entfaltet kann, empfiehlt es sich, 3-4 Stunden vorher nichts mehr zu essen.

Was Du mitbringen kannst:

Bringe gerne Deine Lieblingstasse sowie - wenn Du magst - einen Gegenstand mit, welchen Du mit Sinnlichkeit verbindest. Da wir im Rombergpark auf dem Boden sitzen werden, bring Dir bitte eine Sitzunterlage mit, sodass Du dich wohlfühlen kannst. Gern kannst Du zusätzlich natürlich auch Deine Yoga-Matte mitbringen.

Die Kakaozeremonie ist NICHT passend, wenn...

...Du aktuell Psychopharmaka nimmst, ernsthafte Herzprobleme hast oder aktuell schwanger bist.