Workshop "Yin Yoga"

Startet am Sunday, 30/06/2024
Price from 40.00 €

Description:

YIN Yoga“ ist eine sehr sanfte Yogaform, bei der Passivität, Ruhe, Atemfluss und Selbstwahrnehmung im Vordergrund stehen. Ziel ist es, Faszien und Bindegewebe durch ausgewählte Asanas in Schwingung zu versetzen, so dass sie anschließend beweglicher sind und wir uns geschmeidiger fühlen. Yin-Yoga bewirkt eine tiefe Entspannung auf seelisch-geistiger Ebene. Dieser Workshop bietet sowohl Einsteigern als auch Geübten einen Einblick in die Theorie und Praxis dieses Yogastils.


Trainer :

Sabine S.

Ich bin als Physiotherapeutin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin tätig. Nach meinem Studium der Erziehungswissenschaften, Psychologie und Philosophie war ich 15 Jahre wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Hochschule Fresenius. Seit 30 Jahren leite ich Kurse im Sport- und Gesundheitsbereich. Der Zusammenhang zwischen körperlichen, seelischen und kognitiven Aspekten im Rahmen von Bewegung und Entspannung stehen im Zentrum meiner Kurse und Seminare. Entspannung genießen, neue Bewegungserfahrungen machen, die Körperwahrnehmung fördern und individuelle Fähigkeiten (auch für den Alltag) anregen, sind weitere Ziele meiner Angebote.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.30/06/202410:00 - 13:00Hermann-Löns-Straße 8, 65719 Hofheim am TaunusSabine S.

Cancellations

Mit der Überweisung der Kursgebühr bist du bei uns verbindlich angemeldet.

Bis zu 4 Wochen vor dem Workshoptermin kannst du dein Ticket stornieren.

Innerhalb der 4 Wochen ist die Stornierung nicht mehr möglich.

Falls du an der gebuchten Aktivität nicht teilnehmen kannst, kannst du eine Ersatzperson anmelden.

Danke für dein Verständnis

Partner of Yoga und Ayurveda Zentrum Hofheim

* All prices including VAT