Pilates Basics Online Kurs

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Starts on Sunday, 28/03/2021
Price 49.00 €

Description:

Dieser Kurs richtet sich an Beginner oder 'Auffrischer' der Pilates Methode. Wir üben und erklären intensiv die Basics, um eine gute Grundlage für das Pilates Training zu schaffen. Wunderbar auch als Einstieg in unsere laufenden Gruppen geeignet. Ein absolutes Wohlfühlprogramm :) Du brauchst: Gymnastikmatte oder Teppich Internetfähiges Gerät (Handy, Tablet, Laptop, Computer) Stabiles Internet Zoom

ACHTUNG: Du bist selbst verantwortlich, dass das Training zu deinem Gesundheitszustand passt und für dich geeignet ist. Wir empfehlen im Zweifel die Rücksprache mit einem Arzt. Führe nur Übungen aus bei denen du dich wohl fühlst. Bei unserem Trainingsangebot handelt es sich um rein präventive Maßnahmen die sich an gesunde Menschen im Alter zwischen 16 und 65 Jahren richten.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Trainer :

Sabine

Sabine hat 30 Jahre Erfahrung in professioneller Bewegungsanleitung. Auf freundlich zugewandte Art motiviert sie dich dazu ein wenig deine Grenzen zu erweitern und gestaltet Trainingsstunden die Spaß machen.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.28/03/202117:00 - 17:45ONLINE ., . .Sabine
2.11/04/202117:00 - 17:45ONLINE ., . .Sabine
3.18/04/202117:00 - 17:45ONLINE ., . .Sabine
4.25/04/202117:00 - 17:45ONLINE ., . .Sabine
5.02/05/202117:00 - 17:45ONLINE ., . .Sabine

* All prices including VAT