Schmerzfrei und beweglich mit Pilates

Starts on Friday, 23/09/2022
Price 184.00 €

Description:

Dein Rücken tut dir weh- die Schulter- der Nacken oder die Gelenke? Du fühlst dich unbeweglich?

Durch eine sorgsame Anleitung in unsere Kleingruppe zu 4 Personen stellst du mit wenigen, gezielten Übungen dein muskuläres Gleichgewicht wieder her. Nach diesen 8 Trainingseinheiten wirst du dich beweglicher fühlen und spürst eine deutliche Entastung für deinen Körper. Ganz nebenbei hat die Konzentration auf die Übungen den Effekt, dass du eine Pause hast vom 'Kopfkino' des Alltags. Matilde, unsere erfahrene Trainerin, leitet dich mit klaren, einfachen Anweisungen durch dieses Pilates Training. (Sprachen: Englisch, Spanisch, Deutsch passiv)

Versäumte Trainingseinheiten können bei einer Absage von mindesten 24 Stunden vor dem Training in anderen Klassen nachgeholt werden, wenn freie Plätze vorhanden sind.


Trainer :

Matilde

Matilde ist eine professionelle Pilates Trainerin mit Unterrichtserfahrung auf der ganzen Welt. In ihrer angenehmen freundlichen Art leitet sie dich auf Englisch durch ihre Pilates Stunden aus denen du angenehm aufgerichtet und gestärkt hervor gehst.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.23/09/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
2.30/09/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
3.07/10/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
4.14/10/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
5.21/10/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
6.28/10/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
7.11/11/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde
8.18/11/202218:30 - 19:20Schwanthalerstraße 127, 80339 MünchenMatilde

Cancellations

Dieser Kurs kann bis 6 Tage vor dem ersten Kurstermin storniert werden.

* All prices including VAT