Cozy Winter Chill Out - Triggerpunkt- und Faszienmassage | 2G
Startet am Saturday, 04/12/2021Price from 0.00 €
Wenn es draußen ungemütlicher wird, ist es Zeit, etwas für dich zu tun. An vier Advents-Samstagen lassen wir den Nachmittag mit einer Stunde Stretching und Entspannung ausklingen. Es gibt vier Schwerpunktthemen, die alle mit einer 20-25 minütigen Einheit im Tuch enden.
Triggerpunkt & Faszienmassage: Verspannungen in der Tiefenmuskulatur oder an speziellen und schwer erreichbaren Muskelsegmenten kannst du in diesem Workshop selber massieren. Mit Hilfe eines Massageballs lockerst und durchblutest du die entsprechenden Muskelpartien.
Level: Alle
::Bitte bring zu diesem Termin einen Nachweis über deine vollständige Impfung oder Genesung und einen Lichtbildausweis mit.::
Date | Time | City | Trainer | |
---|---|---|---|---|
1. | 04/12/2021 | 17:00 - 18:00 | Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg | Mariana |
* All prices including VAT