Detox Boost
Startet am Saturday, 15/04/2023Price from 20.00 €
Description:
Der Frühling ist da und mit ihm das Bedürfnis, auch selber wieder in Schwung zu kommen und dem Körper eine Frischekur von innen zu gönnen.
Im Detox Boost bringen wir den Stoffwechsel ordentlich auf trab. Mit einer Einheit faszialen Trainings, vielen Twists und High Intensity Intervall Training (HIIT) mit und ohne Tuch heizen wir dem Körper ein und lassen ihn schwitzen.
Im Anschluss gibt es Ingwer-Shots, die Geheimwaffe der Stars und Sternchen, und grüne Smoothies, um den aktivierten Stoffwechsel noch einmal richtig zu boosten. Du wirst es sehen und fühlen: Nach dem Workshop ist dein Glow zurück!
Level: Alle
Dauer: 90 Minuten | Kosten: 29,- EUR pro Person | Ermäßigt € 20,- für Mitglieder und Ticketinhaber
Trainer :
Sonja
Als ich 2012 das erste Mal ein Tuch in der Hand hatte und damit fliegen durfte, war es um mich geschehen. Die Leichtigkeit des Materials, das doch so viel Kraft und Körperspannung fordert, übte eine fast magische Anziehungskraft auf mich aus. So stark, dass ich meinem Gefühl folgte und Flying Pilates gründete. Die Art und Weise, wie die Tücher das Pilatestraining ergänzen und bereichern, fasziniert mich bis heute, macht mich neugierig und lässt mich immer weiter forschen und ausprobieren. Ich freue mich, dass ich diese Begeisterung mit euch teilen kann.
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 15/04/2023 | 12:30 - 14:00 | Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg | Sonja |
Cancellations
Du kannst deinen Platz bis 48 Stunden vor Kursbeginn online über Eversports kostenfrei stornieren. Bei späteren Absagen ist eine Erstattung der Einheit oder des Tickets nicht mehr möglich. Bitte beachte, dass wir dich aufgrund des Check in Prozederes nicht mehr teilnehmen lassen können, sobald der Kurs begonnen hat.
* All prices including VAT
