Wir starten diesen Abend mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, gefolgt von einer Meditation. Von da aus gehen wir über zu einem Vollmondritual, bei dem wir Altes loslassen werden, um mit Leichtigkeit in den neuen Mondzyklus zu starten. Abgerundet wird der Abend mit Yin Yoga und Sound. 

Über die Magie des Kakaos, des Vollmond Ritual und des gemeinsamen singen. 

Kakao hat eine herzöffnende Wirkung. Verbinde dich mit deinen Gefühlen, erlange neue Erkenntnisse lass alles, was du nicht mehr brauchst, los. Stärke deine Intuition, deine Kreativität und Selbstliebe. 

Bei unserem Vollmond Ritual schauen wir auf das, was wir alles erreicht haben. Anschließend lassen wir Altes los, was uns nicht mehr dient. So können wir mit einer neuen Leichtigkeit und Fokus weitergehen. 

Bei dem Kakao, den wir zusammen trinken werden, handelt es sich um den Criollo-Edelkakao „Atalaya de Tres Rios“ aus Peru. 

Was dich in dieser Session erwartet:

• Kakao-Zeremonie
• Breathwork
• Vollmond Ritual mit Journaling “
• Yin Yoga & Sound Journey

Die Session findet in einer kleinen Runde von max. 10 Teilnehmer*innen statt. Es ist keine (Yoga-)Vorerfahrung notwendig. Bitte bring zu dem Event warme und bequeme Yoga-Bekleidung mit, um in den entspannenden Positionen nicht auszukühlen.

Vorbereitung auf die Kakao Zeremonie

• Bitte verzichte am Tag der Zeremonie auf Koffein und Alkohol 
• Iss vor der Zeremonie nur eine leichte Mahlzeit oder einen Snack
• Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst
• Yogamatten und Decken sind vorhanden

Für diese Veranstaltung ist keine Vorerfahrung nötig. Alle sind willkommen!

Zusätzliche Hinweise

Wenn Du Antidepressiva nimmst oder unter einer Herzerkrankung leidest, empfehlen wir Dir, auf zeremoniellen Kakao zu verzichten. Falls Du schwanger bist, lass es uns wissen und wir werden die Dosis entsprechend anpassen. 

Wir freuen uns auf einen Nachmittag voller Liebe und Verbundenheit.