Die Kunst des Fundaments, der Ausrichtung und Struktur

Starts on Saturday, 16/10/2021
Price 40.00 €

Description:

Dieser Workshop ist eine praktische Einführung in die Elemente von Yogaposen, um das Risiko sich während der Yogapraxis zu verletzten auf ein Minimum zu reduzieren.

Wir erforschen verschiedene Aspekte einer Yogapraxis und Yogapose, um unserem Körper und Geist eine gesunde und entspannte, dennoch kraftvolle Erfahrung zu ermöglichen. Lass uns gemeinsam auf die Entdeckungsreise von Stabilität und Flexibilität gehen.

Für diesen Workshop sind Yogakenntnisse erforderlich.


Trainer :

Füsun

Vor 30 Jahren, während ihres 12-monatigen Praktikums für die Deutsch-Indische Handelskammer in Indien, entdeckte Füsun Sivananda Yoga. Durch ihre Praxis als Ballerina erkannte sie, dass Yoga mehr als nur Bewegung ist, nämlich eine Lebenskunst und eine Geisteshaltung. Mit dieser Einsicht entfaltete sich ein wunderbarer Entwicklungsprozess auf und ausserhalb ihrer Yogamatte. Ihre eigene Yogapraxis und -erfahrung zu verfeinern inspirierte sie dazu, dieses riesige Universum an Elementen, welches das Potential des Yogas ausmachen mit anderen zu teilen, um die Wahrnehmung, das Bewusstsein und Mitgefühl zu anderen und vor allem zu sich selbst zu fördern.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.16/10/202111:00 - 14:00Ehinger Straße 19, 89077 UlmFüsun

Cancellations

kein Storno möglich

* All prices including VAT