Open Your Heart! - Die Kunst eines offenen Herzens

Starts on Monday, 26/09/2022

Description:

Die Wirbelsäule hat ein unglaubliches Potential an Bewegung und Energie! Was wird in diesem Workshop gemacht? Dieser Workshop zielt darauf ab, die verschiedenen Variationen von Rückbeugen zu erforschen – von sanften bis zu intensiven Herzöffnern.

Schritt für Schritt mit Hilfe von Achtsamkeit, Balance und Raum werden die diversen Elemente der Rückbeugen aufgezeigt, um die belebenden Vorzüge zu spüren.

* All prices including VAT