Willst du die Kunst des Restorativ Yogas erlernen? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.Restorative Yoga ist eine Praxis, die dich wieder ins Gleichgewicht bringt und deinem Körper den Raum gibt, sich zu entspannen und zu regenerieren. Restorativ Yoga reguliert dein Nervensystem, baut Stress ab und entspannt den Geist. In dieser Restorativ Yoga-Weiterbildung lernst du Yoga-Positionen, die du sowohl selbst umsetzten kannst als auch deine Schüler*innen fachkundig in die Restorativ Posen anleiten kannst. Auch lernst du , welche Posen in bestimmten Situationen am vorteilhaftesten sind, wie man Utensilien wie Block, Bolster, Stuhl und Gurt geschickt einsetzt, um Praktizierende aller Stufen zu unterstützen, und wann man Posen anpassen und verändern sollte. Mit dem Abschluss von zwei Wochenendmodulen der Ausbildung wirst du über das Wissen und die Werkzeuge verfügen, um eine persönliche restorative Yogapraxis zu etablieren sowie restorative Yogastellungen zu leiten und zu unterrichten.Jedes Modul ist als 20 Stunden Weiterbildung im Sinne der Yoga Alliance akkreditiert .