Kakao ist eine seit Jahrtausenden angewandte, herzöffnende Pflanzenmedizin und ein großes Geschenk der Natur. Gemeinsam nutzen wir ihn in dieser Zeremonie um uns in einem geschützten Raum unserer Herzmitte zu nähern und unsere Verbindung zueinander und zur Erde zu spüren. In einer geführten Meditation und anschließendem stillen Sein reflektieren wir, was sich zeigt. Typische Herzthemen sind Mitgefühl, Mut, Vertrauen, Liebe bzw. Trauer, Groll, Einsamkeit, Isolation. 

Ablauf: Wir beginnen mit einer restorativen Praxis. Anschließend nehmen wir den Kakao zu uns und gehen gemeinsam in Stille. Wir lassen die Schnelligkeit der Gedanken hinter uns und verbinden uns mit tieferen Schichten unseres Seins, ganz sanft, frei und friedlich. Der Kakao hilft uns dabei, unser analytisches Denken für eine Weile ruhen zu lassen und zu unserer Herzmitte zu finden.

Bitte mitbringen: Papier & Stift oder Tagebuch für Gedanken. Wenn du möchtest, deine eigene Lieblings-Tasse.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bei der Einnahme von stimmungsverändernden Medikamenten (z. B. Antidepressiva), Herzkreislaufmedikamenten, bei Psychose oder Epilepsie raten wir von Kakao ab. Du kannst natürlich auch ohne Kakao am Workshop teilnehmen und mit uns üben und meditieren.

Solltest du schwanger sein, sprich uns vorher an.