Den Kopf endlich mal wieder frei bekommen, den Körper bewegen, fordern und stärken, und die ganze Woche zum Abschluss bringen – schöner Gedanke?

Dann lass das doch wahr werden!

Eine reine Gruppe Yoga-Kerls, bunt durchgemischt, Anfänger genauso Willkommen wie erfahrene Praktizierende, vielleicht ja sogar die Möglichkeit, deinen ganz eigenen Yoga-Buddy zu treffen.

Danach vielleicht sogar noch für ein paar Minuten gemeinsam Zeit nehmen, bevor es ins Wochenende geht.

Lass dein Jahr genauso starten!

Wir praktizieren kraftvolles Yoga, üben Pranayama (Atemübungen) und vielleicht erfährst du sogar den ein oder anderen Moment, in dem du ganz mit dir Selbst sein kannst, und all die Gedanken im Kopf leise werden.

Ich freu mich schon sehr, dich auf der Matte zu treffen!

Tina