Detox mit Yoga ergänzen und optimieren.

In den Yoga Sutren des indischen Weisen, Patanjali wird innere und äußere Reinheit, Saucha genannt und ist ein essenzieller Teil des yogischen Weges. Nicht nur aus yogischer Sicht hat ein gereinigter Körper viele Vorteile, wie zum Beispiel mehr Energie, ein besseres Immunsystem, bessere Haut, ein angenehmeres Körpergefühl, eine optimale Verdauung und vieles mehr.

In der heutigen Zeit sind sind wir etlichen toxischen Einflüssen ausgesetzt - von Umweltgiften über industriell hergestellten Lebensmitteln bis zum Dauerstress des modernen Daseins.

Auch wenn du gesund lebst, kann es also sein, dass deine Körper (physisch, energetisch, geistig, emotional) Unterstützung beim Entgiften brauchen. Je schneller und effektiver der Körper Giftstoffe auflösen und ausscheiden kann, umso weniger Schäden richten sie auf dem Weg durch die Körper an.

Beim Yoga & Detox Workshop reinigst du deinen Körper auf allen Ebenen. Auf der physischen Ebene, den gesamten Verdauungstrakt. Auf der energetischen Ebene, die Chakras (Energieräder) und Nadis (Energiekanäle). Auf der geistigen Ebene, die Gedanken und auf der emotionalen Ebene, die Gefühle.

Shat Kriyas aus dem Kriya Yoga sind spezielle Methoden zur Reinigung der Körper.

Wie das geht und was du zusätzlich zur Reinigung deiner Körper noch tun kannst, erfährst du bei diesem Yoga & Detox Workshop.

Dieser Workshop ist für Anfänger und Geübte, für Sie und für Ihn geeignet.