Tauche mit Sandra Striebeck am 1. Mai in die magische Welt des Element Äther ein. Akash ist die Leere, in der alle anderen Elemente existieren, aber auch ein mystisches, allumfassendes Konzept, das alles durchdringt und in allem und jedem gegenwärtig vorhanden ist. So besteht in dieser Leere immer wieder großes Potential, seinen persönlichen Ausdruck zu finden und ein selbstbestimmtes, freies und von Liebe geführtes Leben zu leben. Wenn wir auf die Matte steigen besteht kein Raum und keine Zeit im Außen, sondern nur die Leere von Akash. Erlaube dir diese Leere mit dem mystischen Aspekt deines Lebens zu füllen, Freiheit im Innen sowie im Außen zu spüren. Verbinde dich mit deinem inneren Wissen, um dich im Vertrauen von deiner Intuition leiten zu lassen.

Diese zweistündige ONLINE-Masterclass beinhaltet, Prana Mudras, Prana Vinyasa Flow, Asanas, Pranayama, Chanting & Meditation. Du solltest bereits Yogaerfahrung haben.

Yoga bedeutet für Sandra Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Während der Atem alle Ebenen der Gedanken und Emotionen durchfließt, bringt die Bewegung pure Lebensenergie – Prana – zum Ausdruck. Inspiriert von ihrem eigenen Yogaweg führt Sandra ihre Schüler mit Leidenschaft, Empathie und Intuition durch immer neue, kreative Sequenzen. Ihre Klassen sind herausfordernd und energetisierend als auch meditativ und kraftspendend.

Über Prana Flow Prana Flow ® ist eine transformierende Fusion aus Vinyasa Yoga, Tantra und Ayurveda, die von Shiva Rea entwickelt wurde. Die Essenz dieses energetischen und kraftvollen Yoga-Pfads besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein. Um unterschiedliche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele zu erzielen, werden die Asanas zu immer neuen, kreativen Sequenzen zusammengefügt. Dabei geht es weniger um die „perfekte“ äußerliche Ausführung der Haltung. Vielmehr wird die innere Entwicklung des Übenden in den verschiedenen Asanas gefördert. Ziel ist es, in die entstehende Energie einzutauchen und Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren. Weitere Informationen über Shiva Rea & Prana Flow ® auf www.shivarea.com.

Deine Infos zum Sweet Karma Yoga Livestream:

 Den Link zur Live-Übertragung kannst du vor Eventstart in deinem Eversports Profil einsehen (bitte lade dir die neueste Version der Eversports App!). Falls der Link für Dich nicht einsehbar ist: Wir schicken an alle Teilnehmer/innen den Link nochmal als E-Mail (15 Minuten vor Klassenstart!). Auch die passende Playlist schicken wir dir per Mail. Die Yogaklasse wird über Youtube Livestream übertragen (du brauchst dafür nur eine gute Internetverbindung und deinen Computer / Smartphone). Die Aufzeichnung bleibt 48 h lang für dich verfügbar.