In diesem Workshop fließen Stimme und Yoga geschmeidig ineinander. Es werden klassische Gesangsübungen und Yoga miteinander kombiniert. Viele der Gesangsübungen basieren auf Atemtechniken im Yoga. Sie stärken die Mitte und den stimmlichen Ausdruck. Über deine Stimme wirst Du wahrgenommen, transportierst Emotionen und verbreitest eine Atmosphäre. Sowohl beim Yoga als auch beim Gesang geht es darum, in Verbindung mit dir selbst zu gehen, ins intuitive Fließen zu kommen. Du wirst in diesem Workshop mit deiner Stimme experimentieren ohne viel darüber nachzudenken. Und ohne den Anspruch zu haben besonders „gut“ und „schön“ zu singen... Inhalt und Ablauf

Wir beginnen den Workshop mit Atemübungen aus dem Yoga, gefolgt von kraftvollen Gesangsübungen. Danach gehen wir über in die Verbindung von Yoga und Stimme und kombinieren Asanas mit energetischen Atemübungen und der eigenen Stimme. Das heißt wir werden beim Ausatmen verschiedene Töne von uns geben und dazu Bewegungen aus dem Yoga praktizieren. So ist der Atem noch präsenter, ganz nach dem Motto „der Atem führt die Bewegung“.

Im Anschluss daran wird es eine hypnotische Klang-Reise mit verschiedenen Instrumenten geben. Hier kannst du dich tief entspannen und gleichzeitig Blockaden im Bezug auf deine Stimme und deinen Selbstausdruck loslassen. Wenn Deine Stimme befreit ist und Du ein paar leichte Techniken beherrschst, wird es wieder etwas energetischer und wer möchte, kann nun mit uns einfache Lieder und Mantren singen. Alles ohne Druck und Leistungszwang, in einer Atmosphäre mit viel Freude. Details

Nimm Dir vier Stunden Zeit für dieses Erlebnis und bring Dir gerne einen kleinen Snack für die Pause mit. Außerdem bring bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst.

Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse.