Workshop Selbstverteidigung für Frauen

Starts on Thursday, 08/12/2022

Description:

Empowertment Workshop zur Stärkung der persönlichen Sicherheit. Selbstverteidigung für Frauen unterscheidet sich vom normalen Selbstverteidigungs-Training durch die Art der Angriffe denen Frauen ausgesetzt sind. Belästigungen und sexuell motivierte Übergriffe zählen zu den häufigsten Gefahren denen speziell Frauen ausgesetzt sind.

Krav Maga bietet Problemlösungen die speziell auf Frauen zugeschnitten sind. Von der Stärkung des Selbstbewusstsein, bis hin zur Schulung der Aufmerksamkeit. Gefahrenpotenziale können so früher erkannt werden. Das ermöglicht wiederum die Einleitung präventiver Maßnahmen und sorgt letztlich dafür, dass Frau sicher nach Hause kommt. In unserem dreistündigen Empowerment Workshop “Selbstverteidigung für Frauen” beschäftigen wir uns speziell mit den Themen Belästigung und Bedrohung im öffentlichen Raum. Das Seminar wird von Julian Schmitt (Krav Maga Trainer und Gründer von STRIKEFIT.de und von Palesa Mashinini, Gründering von Secanity und Spezialistin für das Thema Street Harassment und Female Empowerment geleitet. Neben dem technischen Teil des Selbstverteidigungstraining gehen wir tiefer in das Thema Mindset der Selbstverteidigung ein.

Uhrzeit: 13 – 16 Uhr

Teilnahmegebühr: 60,-€ (Early Bird 50,-€, 50% Rabatt für Strikefit Mitglieder, 5,-€ Teilnahmegebühr wenn du bereits einmal den Workshop gebucht hast)

Buchung: Wähle dir den Termin 15.10 in unserem Trainingsplan aus und klicke auf “Jetzt teilnehmen”.

Women Self Defense in Frankfurt – try our Krav Maga Workshops with english speaking instructors

* All prices including VAT