In diesem Workshop lernst du eine auf die Schwangerschaft angepasste Übungsreihenfolge. Du kräftigst und entspannst den Körper. Ein Workshop, der auch ganz auf die Verbindung zwischen dir und deinem Baby ausgerichtet ist. Außerdem wird auf die Körperwahrnehmung sowie die Atmung ein großer Fokus gerichtet. Der Workshop soll dir Vertrauen und Ruhe in dieser besonderen Phase schenken. Rosa ist Mutter dreier Kinder und hat bereits viele Schwangere Unterrichtet.