Yoga bietet eine Vielzahl an hilfreichen Techniken für unser alltägliches Leben. So kann Yoga auch einen Beitrag zu unserer Haltung im Büro und vor den Bildschirmen spielen. Lerne in diesem Workshop, wie du 'Computer- und Smartphone- Nacken' entgegenwirken kannst. - - - - Dieser Workshop wird über ZOOM übertragen. Lade dir ggf. die dazu nötige Software oder App auf dein Laptop, Tablet oder Smartphone herunter.