Eine intensive und persönliche Betreuung für deine Gesundheit.

Personal Training - Online, Outdoor, bei dir vor Ort oder im Unternehmen.

Angepasst an dein Leben, deine Ziele und mögliche Vorerkrankung

Egal was deine Ziele sind:

• Mehr Energie für die schönen Dinge in deinem Leben
• Dein Wunschgewicht erreichen mit Training und der passenden Ernährung
• Sportliche Ziele erreichen, die du vielleicht schon aufgegeben hast
• Spezielles Training bei chronischen Schmerzen
• Finde die Ausgeglichenheit für dein Leben

Deine Vorteile:

• Ich komme zu dir, du verlierst keine Zeit für den Weg oder beim* - 60 Minuten intensives und motivationsreiches Training
• Funktionelles und neuro-dynamisches Training
• Koordination, Kraft und Ausdauer integrieren wir in dein Trainingsprogramm
• Wir steigern nicht nur deinen körperlichen Leistungsfähigkeit, auch psychische Aspekte binden wir ein