International Day of Yoga - Morning Flow mit Susanne

Wie feiert man den Weltyogatag am besten?

Indem man schon am Morgen den Tag mit einem Lächeln begrüßt und seinem Körper und Geist einen genüsslichen Flow gönnt. Natürlich haben wir hier etwas für dich – in der wunderschönen Location des Stadtstrands am Tonhallenufer – geplant! Starte sanft mit uns in den Tag und genieße die frische Morgenluft am Rhein! Wie die Sonne am Horizont aufgeht und immer höher über unsere Köpfe wandert, strecken und recken wir uns auf zum Himmel, bis wir uns ganz groß und wach fühlen. Wie einen Feuerball sammeln wir in uns Energie und Konzentration, sodass wir ein kraftvolles Leuchten in uns spüren. Gemeinsam fließen wir durch vitalisierende Sonnengrüße und enden in einer achtsamen Meditation. Begleitet wird unsere Praxis durch das beruhigende Plätschern des Rheins.

Mit deinem Ticket spendest du an die lokale Organisation ProMädchen. Wir möchten mit unserem Event – ganz im Sinne des Karmas – etwas an die Gemeinschaft zurückgeben.

Wer ist ProMädchen eigentlich? Diese Organisation unterstützt und hilft Mädchen und jungen Frauen in schwierigen Lebenssituationen. Mit ihrer anonymen Beratungsstelle haben sie für jeden ein offenes Ohr. Gerade für junge Mädchen bieten sie mit ihrem Mädchentreff Leyla einen geschützten Raum, in denen spannende und interessante Angebote stattfinden. Zudem bietet ihr Mädchenhaus Zuflucht bei gefährdeten Lebenssituationen.