Im Air Yoga unterstützt und hält dich das Tuch als dein kreatives Werkzeug, während es dir gleichzeitig ein einzigartiges Schwebegefühl schenkt. Deine Gelenke und dein Rücken danken es dir, denn sie werden durch diese Art des Supports geschont.

In unserem zauberhaften Air Yoga Workshop mit Bianca legen wir besonderen Fokus auf die Körpermitte, die Quelle unserer Kraft und Ausgeglichenheit. Sowohl kopfüber im Tuch als auch auf der Matte werden wir spielerisch verschiedene Yogahaltungen erkunden und neu kennenlernen. Nicht nur deine Körpermitte wird gestärkt, sondern du findest auch inneren Fokus und Stabilität.

Du wirst entdecken, wie das Tuch nicht nur als dein treuer Begleiter dient, sondern als eine zusätzliche Möglichkeit, dich frei zu entfalten. Du erlebst Geborgenheit und Leichtigkeit, während du unbeschwert und intensiv in die Asanas abtauchst.

Abgerundet wird die magische Schwebe-Session mit einer Tiefenentspannung. Lasse den Stress des Alltags hinter dir und breite deine Flügel mit uns aus. Eine Harmonie aus fließenden Bewegungen, stärkenden Asanas, Erkundung und Entspannung.

Sei dabei und tauche ein in das besondere Air Yoga-Erlebnis, bei dem du gekräftigt und entspannt mit neuer Energie frisch in den Alltag schwebst. Alle sind herzlich willkommen – egal, ob du noch nie Air Yoga ausprobiert hast oder schon mit Begeisterung fliegst.

Ein Workshop, der dich dazu einlädt, deine Yogapraxis voller Freude aus anderen Perspektiven zu erleben. Schwebst du mit uns? Wir freuen uns auf dich!