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ONLINE Beckenboden Glück! / women only

Online stream
Startet am Wednesday, 01/03/2023
Price from 39.00 €

Description:

Yoga und Achtsamkeit für einen stabilen Beckenboden

Die Muskulatur des Beckens darf kräftig und elastisch zugleich sein. Manches muss der Beckenboden halten, aber auch völlig entspannen ist wichtig. Nach der Schwangerschaft braucht er ein wenig mehr Aufmerksamkeit. Und wenn die Wechseljahre kommen ebenso.

Das Bindegewebe verändert sich, die Organe senken sich etwas ab und je nach Bewegung ist schnell mal was passiert ...

Ich glaube ich brauche nicht viel erzählen, das ist für uns Frauen ein wichtiges Thema.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Martina

Dates:

DateTimeCityTeacher
1.01/03/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina
2.08/03/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina
3.15/03/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina
4.22/03/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina
5.29/03/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina
6.05/04/202319:00 - 19:40Bei dir Zuhause, . .Martina

Cancellations

Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Kursstart möglich.

* All prices including VAT