Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia | DI 19.30-21 Uhr | 20.8.-8.10.24 | 8 Einheiten

Starts on Tuesday, 20/08/2024
Price 140.00 €

Description:

Vinyasa Yoga | Ashtanga | mit Julia | DI 19.30-21 Uhr | 20.8.-8.10.24 | 8 Einheiten

Hallo ihr Lieben, mein Name ist Julia.

In diesem Kurs fließen wir zusammen im Vinyasa Stil. Sequenzen gehen fließend und kreativ ineinander über, oder wiederholen sich, um so eine Bewegte Meditation im Rhythmus unseres Atems zu gestalten. 

„Sthira sukham asanam“ – das Spiel zwischen Stabilität und Leichtigkeit ist Leitfaden dieses Kurses. 

Dynamische Elemente werden immer wieder auch mit ruhigeren Momenten und Pranayama versehen, so dass wir zum Ende der Praxis ins Savasana abgeben dürfen.

Der Kurs ist ein Mittelstufenkurs, für Menschen mit etwas Erfahrung in ihrer Yogapraxis oder körperlich fitte Menschen mit Lust darauf ins Vinyasayoga einzutauchen.

Ich freue mich auf dich!

Julia


Trainer :

Julia

Hallo ihr Lieben, mein Name ist Julia Hohn, ich bin am 15.12.1986 geboren und ich lebe mit meiner Familie ganz um die Ecke in Duisburg Großenbaum. Ich bin gelernte Pflegefachkraft, arbeite aber mittlerweile in einer Arztpraxis. Ich bin Mutter von zwei Kindern, Yogalehrerin und Yogaschülerin. Ich liebe die Natur und all ihre Magie um uns herum und in uns selbst.


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.20/08/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
2.27/08/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
3.03/09/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
4.10/09/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
5.17/09/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
6.24/09/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
7.01/10/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia
8.08/10/202419:30 - 21:00Saarner Straße 34, 47269 DuisburgJulia

Partner of Atlantis Kultur Yoga Studio

* All prices including VAT