Be your own Valentine!

Zwar ist der Valentinstag schon ein paar Tage vorbei, aber das macht nichts. Denn einen Anlass für Selbstliebe und (als Ausdruck von Selbstliebe) Selbstfürsorge, brauchen wir gar nicht. Dafür sollten wir eigentlich jeden Tag Zeit finden.

Das klappt leider nicht immer... Wie wäre es daher mit diesem Date mit Dir selbst?

Yin Yoga ist wohl eine der schönsten Yogaarten, um Selbstfürsorge zu zelebrieren und in Selbstliebe zu baden. Genau das machen bei diesem Yin Special und zwar volle Lotte.

Und weil Liebe bekanntermaßen durch den Magen geht, gibt's natürlich auch noch yummy Snacks im Anschluss an unsere Yin Practice, damit Du nach diesem Nachmittag mit rosaroter Brille auf der Nase und Schmetterlingen im Bauch nach Hause gehen kannst.