YIN YOGA MINI WORKSHOP

Online stream
Starts on Thursday, 01/10/2020
Price from 13.00 €

Description:

Die Yin Yoga Praxis wirkt in den tiefen Gewebsschichten des Körpers, die sich wie ein Netz aus Fasern durch den ganzen Organismus ziehen. Durch das längere Verweilen in den Yogahaltungen wird das Körpergewebe nach und nach gedehnt und geschmeidig gemacht. Dabei entsteht auch Zeit und Raum mit den Vorgängen im Inneren, den Gedanken und Gefühlen, in Verbindung zu kommen. Mit Hilfe von Anleitungen und Varianten lernst du die Asanas im Sitzen und Liegen über mehrere Minuten hinweg zu ergründen und vertiefen. Am Ende der Praxis fühlt man sich gereinigt und beruhigt, oft kann man gut danach schlafen und spürt die tiefwirkende Praxis noch am nächsten Tag.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Janine

In ihren Klassen möchte Janine die Freude und die Ruhe, die sie selbst im Yoga gefunden hat, weitergeben. Neben Vinyasa Yoga unterrichtet sie Restorative Yoga und Yin Yoga und vermittelt präzise körperliche Ausrichtung mit Humor und Leichtigkeit. Janine ist im ersten Beruf Autorin und schreibt Sachtexte für Kinder und Jugendliche.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.01/10/202020:00 - 21:15Lychener Str. 47, 10437 BerlinJanine

* All prices including VAT