Drills for skills – Techniken und Training für Armbalancen

Starts on Friday, 20/08/2021
Price 40.00 €

Description:

Dieser Workshop ist für alle, die Spaß an Herausforderungen haben und ihr Körpergespür und Selbstbewusstsein für Armbalancen stärken wollen. Wir erkunden verschiedene Bewegungsabläufe, lernen Tricks um auf den Händen zu balancieren und kräftigen die Arm-, Bein- und Bauchmuskulatur.


Teacher :

Stefanie

Stefanies Yogastunden basieren auf der täglichen Praxis und Erfahrung auf der Yogamatte, im Leben, mit den Menschen und der Umwelt. In jeder Klasse werden Sonnengrüße geübt, klassische und kreative Asanasequenzen ausprobiert und der Körper durch ganzheitliche Techniken in ein Gleichgewicht von Kraft, Flexibilität und Entspannung gebracht. Währenddessen fließt der Atem stetig und in Verbindung mit den inneren Vorgängen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.20/08/202114:00 - 17:00Lychener Str. 47, 10437 BerlinStefanie

* All prices including VAT