Yin Yoga

Starts on Sunday, 12/09/2021
Price 40.00 €

Description:

Yin Yoga stimuliert die ruhende und tragende Qualität in uns selbst. Der Fokus dieser Praxis geht von den Organen und den dazugehörigen Meridianen (Energielaufbahnen im Körper) aus. So werden tiefliegende Strukturen und Gewebsschichten (Faszien) geöffnet. Der Körper und die Atmung finden in eine tiefe Ruhe, wir erfahren Gelassenheit und Klarheit.


Teacher :

Janine

In ihren Klassen möchte Janine die Freude und die Ruhe, die sie selbst im Yoga gefunden hat, weitergeben. Neben Vinyasa Yoga unterrichtet sie Restorative Yoga und Yin Yoga und vermittelt präzise körperliche Ausrichtung mit Humor und Leichtigkeit. Janine ist im ersten Beruf Autorin und schreibt Sachtexte für Kinder und Jugendliche.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.12/09/202114:00 - 17:00Lychener Str. 47, 10437 BerlinJanine

* All prices including VAT