New Year Retreat - Energizing practices for body and mind: Stretch and Release
Online stream
Startet am Thursday, 30/12/2021Price from 28.00 €
Diese Session dient der Öffnung und Regeneration. Mit tiefen Stretches schaffen wir Raum und Mobilität in den Hüftgelenken. Somatische Übungen fördern die Aktivierung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur. Mit unterstützten Haltungen regen wir den Parasympathikus an – der Teil des Nervensystems, der für Entspannung und Aufbau der körpereigenen Reserven sorgt.
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 30/12/2021 | 15:00 - 17:00 | Lychener Str. 47, 10437 Berlin | not specified |
* All prices including VAT