Pilates stärkt die Körpermitte und unterstützt somit eine aufrechte und entspannte Haltung. Erste Verspannungen durch langes Sitzen in der Schule können mit einfachen Übungen gelindert werden. Mit Spaß lernen die Kinder ihren Körper kennen und bewegen. Brain Gym Übungen und Entspannungeinheiten runden jede Stunde ab und trainieren zusätzlich die Konzentrationsfähigkeit und Stressresilienz. Mit diesem Produkt buchst du einen Kurs für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren. Ein Kurs beinhaltet 4 Einheiten je 45 Minuten und ist nicht mit anderen Produkten kombinierbar.