Special (vor Ort): Yin Yoga Special mit Dana
Starts on Thursday, 05/10/2023Price from 0.00 €
Description:
Zeit zum Verweilen, Spüren und in die Tiefe hinabsteigen. Spirituelles Lernen ist nichts anderes als sich selbst aus der Vogelperspektive zu beobachten. Lernen zu unterscheiden und nicht auf alles zu reagieren. Still werden, um loszulassen. Ausatmen, um leicht zu werden. Yin Yoga sind lang gehaltene Stimulationen ohne Muskelanspannung. Wir bleiben 3-5 Minuten in den Asanas, betten uns auf Wolken, sorgen für uns selbst. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur dicke Socken. Du bist genug, ich halte den Raum. Du lernst die Asana an deinen Körper anzuschmiegen und schenkst dir eine Siesta de Luxe.
Ich freue mich auf Dich!
Trainer :
Dana Pukowski
"Erst als ich irgendwann nicht mehr den Himmel über mir und die Erde unter mir gespürt habe, geschweige denn mich selbst, fand ich im Yoga das wieder was ich schon aufgegeben hatte. Meine Intuition. Und das ist nur der Anfang einer großen Reise, die mich im wahrsten Sinne des Wortes einmal um die Welt geführt hat. Eine weite Reise wenn man bedenkt, dass alles was wir suchen in uns selbst verborgen liegt."
Dates:
| Date | Time | City | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 05/10/2023 | 19:45 - 21:15 | UNIT Yoga - Leinpfad 75, 22299 Hamburg | Dana Pukowski |
Partner of UNIT Yoga Hamburg
* All prices including VAT
